30 волшебных вопросов, или как почувствовать себя коучем

Алина Постовалова коучинг

Почувствуйте себя коучем, задайте себе 30 коучинговых вопросов.
Отвечайте на них не спеша, дайте волю фантазии и оставайтесь в позитиве.
Если вы хотите сделать все как надо, вам понадобится 1-1,5 часа.​ Обязательно создайте для себя обстановку, в которой вас никто не будет отвлекать и получите удовольствие от исследования.
Конечно, коуч-профессионал проведет вас по тропинкам и дорожкам самым оптимальным путем и вместе вы откроете массу новых ресурсов и вдохновения. Но вы можете поисследовать эти вопросы и сами, польза безусловно будет большой.

​1. По шкале от 1 до 10 насколько вы довольны тем, что имеете в своей жизни?
2. Какие есть наилучшие способы сделать так, чтобы на предыдущий вопрос вы ответили "10 баллов"?
3. Если бы можно было всю жизнь работать только над одним делом, то что бы это было?
4. В тот момент, когда все ваши текущие цели станут достигнуты, куда вы пойдете дальше?
5. Почему вам так нужно идти туда, куда вы идете?
6. Если бы вы получили столько денег, что вам бы не пришлось больше работать, чем бы вы занялись?
7. Ради чего вы были бы готовы двигаться дальше?
8. Если бы было можно изменить в себе только одну вещь, то что бы это было?
9. Как если бы был способ прожить свою жизнь, сделав все, что вы хотите, что это был бы за способ?
10. За что в этой жизни вы более всего благодарны?
11. Что может помочь вам усилить свою решимость идти к мечте?
12. Что вы делаете иначе, чем другие люди?
13. Как бы выглядело ваше счастье?
14. Что помогло бы вам наилучшим образом развить свою творческую сторону?
15. По шкале от 1 до 10 насколько вы сейчас привержены намерению достигать поставленных целей?
16. Как если бы сейчас было возможно сделать один, пусть даже и совсем маленький, шаг к вашей мечте, каким бы он был?
17. Какие сферы в вашей жизни в данный момент являются приоритетными?
18. Почему вам важно именно так распределить приоритеты?
19. Достигнув какого-то результата, как вы поймете, что это тот самый результат, которого вы хотели?
20. По шкале от 1 до 10 насколько ясно вы представляете, чего хотите от жизни?
21. Представьте, что перед вами маленький ребенок, и вам нужно дать ему ровно один совет о том, как лучше прожить жизнь. Что это был за совет?
22. Что вам обычно помогает достичь успеха?
23. С какой скоростью вам нужно двигаться, чтобы быстрее подобраться к мечте?
24. Какими качествами должен обладать волшебник, который бы смог изменить вашу жизнь?
25. Когда люди смотрят на вас, что они замечают прежде всего?
26. Что такое для вас настоящая жизнь?
27. Как если бы в мире больше не было ни осуждения, ни непонимания, что бы вы тогда начали делать по-другому?
28. Когда вы вспоминаете самые счастливые моменты детства, что именно делает их такими?
29. При каких обстоятельствах, в каких условиях вы понимаете, что добились успеха в своем деле?
30. Какие шаги вы можете сделать в течение следующих 3 дней?

Проанализируйте ваши ответы.
Про что это упражнение было для вас?
Замечаете ли вы какие-то тенденции?
Какие самые важные ответы вы получили?
Почему важно именно это?
Подводя итог всему, что вы узнали, что вы теперь можете начать делать по-другому?

Хорошего вам настроения и успехов в новом году!
 

Меньше думай - больше делай, или как достигать сво...
Что можно проработать в Коучинге?

Читайте также: