Алина Постовалова работа с Целями

 Работая с запросами клиентов самых разных направлений, я снова и снова слышу о том, как наши маленькие «хочу» отдаляют, или вовсе сводят на ноль наши большие «Хочу», наши мечты. Будь то проект в бизнесе, или желание быть здоровым.

Поясню: например, моя большая цель быть здоровой, выглядеть на 100 и жить долго– это большое «Хочу», а сейчас я хочу нарушать данные себе обещания: съесть булочку, или беляшик, не пойти в зал, или на утреннюю пробежку, спать до обеда и т.д. – это мое маленькое «хочу».

В принятии решения за маленькое «хочу» вступает в игру самая сильная движущая сила – наш внутренний диалог. И что же я слышу от него? «Я могу себе это позволить», «я это заслужила», «за один раз ничего страшного не случится», «это вкусно, а значит полезно» и т.д.

«Слова - это всего лишь способ говорить», - говорил Дон Хуан в книге Карлоса Кастанеды (Сказки о силе), в одном из диалогов с главным героем с намеком на его внутреннюю речь и постоянное индульгирование из-за разных вопросов возникающих у него.

Способ избавления от этого - не думать, а делать! Помните историю о том, что предложения на корабле принимаются для принятия решения капитаном только на стадии обсуждения. А после принятия решения капитаном, все выполняют это решение, даже, если с ним не согласны.

Алгоритм прост:

  • 1.Анализ ситуации – эта стадия может быть самой длинной по времени. Изучите вопрос: вспомните свой опыт и изучите опыт других. Дайте свободу своему внутреннему диалогу. Он делает для вас очень полезные вещи – проверяет экологию.
  • 2.Принятие решения – на основе анализа принимайте решение. И дайте приказ внутреннему голосу выходить на связь строго по расписанию! Тогда, когда нужно сверить стрелку компаса – а в том ли направлении идем.
  • 3.Просто делайте – без обсуждений и размышлений. На этой стадии внутреннего голоса (диалога) нет и быть не может! Иначе есть большая вероятность скатиться в пропасть маленьких «хочу» и не достичь большой и светлой Мечты!

Помогут в решении данного вопроса коучинг и техники НЛП. Об этом в следующем посте.